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不忌口！愛吃油炸食物　全身油膩膩！小心這個..找上你
心和腦血管疾病，很多民眾都沒有太重視，尤其對於高血脂的人，醫師指出大部分罹患高血脂病友，有九成是沒有症狀的，但等到出現身體不適，病情已經很嚴重了，專家建議飲食攝取和規律運動，非常重要!別讓可怕高血脂找上您！


健康醫藥記者蔣志偉：「現在除了癌症之外，最令人感到恐懼的，就是心血管疾病，而事實上這個隱形殺手，又以高血脂為主，如果您平常在做健康檢查時候，發現你的三酸甘油脂以及膽固醇，都有超過標準的話，那麼真的要注意了，因為血脂異常，隨著年紀越來大，你的血管就會硬化，因此未來會增加心和腦的梗塞(風險)，危及生命。」

陳先生vs.心臟內科主治醫師張伯丞：「平常要注意身體保養，少吃肥肉，少吃油膩的東西不要吃炸的食物多運動。」

不斷的提醒，再叮嚀，飲食一定要控制，醫師都比病人還要緊張，千萬別再吃油炸食物，今年64歲陳先生，前陣子因為心律不整問題，困擾著他，驚覺身體可能有狀況趕緊就醫，經過醫師妥善安排一連串檢查，發現陳先生有高血脂情況。

高血脂病友陳先生：「剩下兩個紅字啦，那個檢查就是高血脂部分，其實我肥胖啦，我有一點肥胖然後才會造成這樣，這些都沒有控制下來，現在控制還OK，以前連痛風什麼都來。」


心臟內科主治醫師張伯丞：「血脂的升高，會導致膽固醇沉積在血管上成人sm，導致血管狹窄塞住，那最嚴重的狀況就出現中風。」

高血脂在初期時不容易被查覺，如果沒有特別做血液檢查，根本無法了解是否血脂異常，其實血液能為身體提供氧氣，但如果人體血脂太高，會阻礙血液流通。少部分的人會出現症狀像是打哈欠、肌肉收縮導致腿部抽筋、出現漸歇性腹痛，有可能是吃完飯後，高血脂引起的急性胰腺炎，醫師指出大部分罹患高血脂病友，有九成是沒有症狀的，但等到出現身體不適，病情已經很嚴重了。

心臟內科主治醫師楊嘉浤：「高鹽高油然後還有高糖，因為你吃這些東西，你就會變得很胖，侵犯你的日本Tama Toys＊-醒-肉便器膣壁再現夾吸自慰血管，讓你的血管，髒東西慢慢堆積無法排洩。」

根據腦中風學會統計，全台每年罹患腦血管疾雙穴的誘惑(振動式)吸吮男用自慰器 (另贈潤滑隨身包)病大約三萬人，而腦中風的患者除了致死外，難免會有後遺症出現，僅一半病人可恢復到可獨立狀態，成家庭與社會的沈重負擔因此定期抽血檢查，很重要。


健康醫藥記者蔣志偉：「這裡是林口長庚抽血檢驗室，在這裡一共有22個櫃台，平均每天抽血人數，大約是2500人，以心臟內科為例好了，每三人當中就有一人確診為高血脂，醫師就說了要做好飲食和藥物控制。」

血液抽完後送到檢驗醫學部進一步分析，像這管血液分離出紅血球和血清，照理來說血清應該是呈現透明淡黃色，但這管血清卻是呈現混濁，經由儀器檢驗證實為高血脂。

檢驗醫學部生化軌道組組長王碧娥：「如果看到有高血脂的狀況來講的話，可以目測是看得到的。」

醫師提醒有高血脂的人，千萬不可掉以輕心，高血脂嚴重時，併發相當多疾病，雖然目前有藥物可輔助治療高血脂，但還是必須透過飲食控制和規律運動來改善，防止高血脂找上門。
 



【母女之間】茄子／祝福 | 家庭兩性 | 生活 | 聯合新聞網

圖／蛋妹
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遠嫁到美國的大女兒打電話給我。她習慣在開始一天的工作前先找我聊聊天，內容多半很平常，不過我很喜歡聽女兒說話，聽她愉快地說著日常生活中的大小瑣事，我會覺得很安心。

這日透過電話，我還聽得到從她庭院傳來的陣陣鳥鳴，在電話彼方，她的庭院正值清晨，總是生氣勃勃，相當熱鬧。我看了一眼窗外，台北這裡已是黑夜，晚上九點多了。

聊天時，女兒問我這天過得好不好？我已退休多年，每日起居再簡單不過，沒什麼特別的好或不好。四十好幾的女兒又向我叨念，說她開始出現各種初老的症狀：她對鏡時，發現前額的瀏海長出了好幾根白髮；眼睛老花了，必須伸長手才看得清餐廳菜單上的字；腰背開始感到痠痛、記憶力不似從前、變得忘東忘西等等。

我們家向來百無禁忌，女兒毫不避諱地談論老去的話題，也不管古書上說什麼「父母在不言老」的大道理。說起來，我已近古稀之年，又是育有三名女兒的母親，女兒經歷的這些初老歷程我當然早就經歷過，聽她對初老這樣大驚小怪，我不覺莞爾。

透過電話，只聽到女兒的聲音看不到影像，自然也看不見日本WINS＊LOVE BODY第四彈-美少女aki．充氣娃娃專用自慰器女兒已生華髮的模樣。聽她嘰嘰喳喳說話，浮現在我腦海中的，卻是她還在台灣的模樣──留著長捲髮、打扮時髦的上班女郎。那時候，每天早上她上班前會和我在餐桌對坐，邊聊天邊吃麵包配咖啡。

彼時單身的她老愛日本A-ONE＊ALBA LOTION水溶性潤滑液(Rosa) 50ml撒嬌，說想和媽媽一直聊天，不想出門上班，現在我卻只能在她開始工作前聽聽她的聲音。即使知道她過得很好，但是當母親的心裡總是會忍不住掛念。

說實在的，這個女婿什麼都好，就是住在美國太遠了……

我不覺感嘆起來。

突然聽見女兒的叫喚：「媽媽？妳怎麼了？為什麼不說話了？」我還來不及回答，女兒又安撫似地說：「妳別擔心啦，就算變老也沒什麼。我有他啊，我跟他會一起慢慢變老，無所謂的。」

聽她珍珠愛戀-珍珠開襠吊襪帶 + 大腿蕾絲絲襪(白)說起丈夫毫不掩飾的甜蜜，我不覺笑出聲來。

哎，是啊。我告訴自己，女兒已經有了自己的家庭純愛信仰！三件式馬甲組、自己的世界，不再需要我事事為她操心。

我在心裡默默祝福：願你們夫妻倆就這麼一輩子牽著手，平平安安一起變老。即使我不在你們身邊，即使我看不到你們變老，即使有一天我耳不聰目不明、沒辦法再聽你們的事了，你們也要繼續這樣過著你們的日子。





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