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地球哭泣！去年碳排創新高　世紀末恐升溫3.2度
聯合國氣候大會下週起將在西班牙舉行，在大會召開前，聯合國環境署公布最新報告，指出去年全球溫室氣體排放量達553億噸，再創歷史新高；如果人類再不採取行動，到本世紀末全球將升溫3.2度，遠遠超過巴黎協議訂定的目標。這一年來，從颱風哈吉貝襲擊日本、義大利威尼斯大潮精悍幹探-20段變頻搖擺震動USB充電無線遙控逼真老二棒水災，到巴西亞馬遜、美國加州、澳洲森林大火，都和地球暖化、氣候變遷脫不了關係，聯合國專家再次敲響警鐘，盼各國更加積極減碳。

強度越來越強的颱風、豪雨；前所未見的森林火災、19世紀以來災情最慘重大潮，氣候變遷帶來的影響，正在地球每個角落上演。26號聯合國環境署公布最新報告，光是去年一年，全世界溫室氣體排放量就達553億噸，再創新高；按目前的速度下去，到本世紀末，2100年前全球溫度將升高攝氏3.2度，是巴黎協議目標的兩倍多。

聯合國環境署執行主任 安德森 (Inger Andersen)：「影響之一是能否生存，但我們還有時間，現在就要採取行動。」

報告指出，巴黎協議中最安全的升溫門檻攝氏1.5度，還是可以達成，但未來10年，到2030年前，每年必須減碳7.6%。

聯合國新「排放差距報告」主筆 克利斯坦森：「各國真的需加快腳步，因為如果不從2020年開始，包括認真行動，加上有雄心的計畫，我們將不可能達成。」

現在全球78%碳排，來自G20二十國集團，但目前只有兩個國家通過長期目標零排碳立法。各國政府沒有行動，但民間已產生危機感，瑞典甚至出現「飛行可恥」運動(flygskam／flight shame)，指比起鐵路，搭乘碳排量高的飛機可恥。

法國民眾：「國內的話 我們不搭飛機，抑制對環境的影響非常重要。」

民眾環保意識提升，企業也跟著動起來，荷蘭有航空公司就跟鐵路合作，鼓勵500公里以下的短程路線，改搭火車。不過全球碳排主要來源，僅14%來自交通，21%是工業，電力暖氣和農林業加起來近50%。

根據歐盟大氣觀察計畫，印尼農民燒林整地引發森林大火，產生的二氧化碳，比今年巴西亞馬遜火災還多兩成；週一加州聖塔芭芭拉山區也燒起野火，當地立刻宣布進入緊急狀態。

而這個慘烈的叫聲，更讓不少情愛思迷-鏤空蕾絲愛心丁字褲人揪心，這個月初澳洲新南威爾斯發生森林大火，讓住在林間的野生無尾熊也受害，加上尤加利樹含油量高，更助長火勢；這隻一星期前獲救的無尾熊，則因身上燒燙傷惡化，最後被安樂死。南半球的澳洲現在進入夏季，大火已經造成至少4人死亡，550棟以上房屋全毀，濃煙也導致部分地區空氣汙染達最危險等級，最大城市雪梨在一片迷霧中，知名地標歌劇院也成了這副模樣。

澳洲民眾：「令人噁心，我凌晨2點醒來，太可怕了，很難呼吸。」

專家指出，這些火災和氣候變遷都脫不了關係，不管是熱浪、火災，還是大水、風災，都將變得更頻繁，也可能威脅上百萬物種。

瑞典環保人士 桑柏格 (2019.9)：「我們正處於大滅絕的開始，但你們只談錢和永久經濟成長的童話，你們怎麼敢...」

報告也點名碳排大國美國，以及巴西和日本，沒達到自己預定目標。日本溫室氣體排放到2017年度，連續4年減少；但311福島核災後，火力發電比率持續攀升，去年度更增加到76%，因此要日本停蓋燃煤火力發電廠，多使用再生能源。下個月2號，聯合國氣候大會(COP25)將INTIMATE TEASE 快感挑逗防水按摩棒在西班牙馬德里舉行，各國領袖能否為我們的地球，做出進一步減碳承諾，更顯得迫切而必要。
 



吃冰也要看體質還時間！　這種人不建議吃煉乳剉冰
夏季將至，氣溫高升，民眾不免會來上一碗冰消消暑氣。但臺中慈濟醫院中醫師王嘉涵就提醒，依照中醫陰陽平衡理論，吃冰也是要看「時辰」的！吃對時間和體質適合品項不只是冰品，涼性食物也應適量，建議慢慢吃比較好！

炎【DVD】JRZD-728 初撮-五十路妻------ 宮崎-美子夏高溫逼人，不少人轉往投靠大份量冰品、剉冰、或西瓜等水果的懷抱，卻也常出現拉肚子、鼻水直流的人求診。王嘉涵醫師表示，依照中醫陰陽平衡理論，人體陽氣從夏至開始逐漸衰退，寒性體質的人吃過量寒涼食物，會因為陰陽失衡影響五臟六腑運行，可能產生腸胃不適、腹瀉等症狀。

寒性體質應白天吃冰，不建議空腹食用
王嘉涵解釋，寒性或熱性體質可從身體表現來判斷：熱性體質的人常出現大汗、口乾舌燥、便秘等表現；寒性體質者則常見四肢冰冷、胃口差、夜尿多。他指出，寒性體質的人，想吃剉冰、涼拌食物等被中醫歸類為「寒涼」食物，應選在陽氣旺盛的白天食用，吃冰的最佳時機是正午到下午三點，最好是飯後一小時再吃，避免冷熱食物交錯刺激腸胃，也不建議空腹食用，以免影響脾胃消化。


寒性體質選擇雪糕J.B 大屌-三合一逼真老二﹝旋轉+震動+吸盤﹞、聖代，熱性體質避免加煉乳、果醬
王嘉涵表示「冰品選擇及吃的方式要講究」，寒性體質的人，她建議選擇融化較慢的冰品，如：雪糕、聖代等，而且要慢慢吃，適度把握體內溫度平衡時間，讓身體能夠適應變化。王嘉涵也提醒，冰品最好少加果醬或煉乳等甜膩食物，因為熱性體質的人滿2000元贈品＊Smooth Lotion．潤滑液25ml 隨身瓶三入裝(原味+花香+牛奶)易生痰濕，使身體水分黏稠，會造成排便或流汗更黏膩。

除了冰品，溫熱類水果也應「適量食用」
最後，王嘉涵建議，除了冰品之外，常見的「溫熱」水果類，如：荔枝、芒果等，糖分及熱量都很高，吃多易上火，會加重口破、流鼻血、便秘症狀，熱性體質的人不要多吃；不管寒性或熱性體質的民眾，夏季消暑食品都要「適量食用」才是養生的上上策。

實習編輯／莊欣霈





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